Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Светлозелени, жълти и тъмнозелени тиквички: Кои да предпочетем за различните ястия

Пинизите са в детайлите


Разнообразието от тиквички на пазара е далеч по-голямо, отколкото често си даваме сметка. Жълти, светлозелени и тъмнозелени - всяка разновидност има своя отличителна текстура, вкус и роля в кухнята. Познаването на различните типове не само улеснява избора при пазаруване, но и помага да подберем най-подходящия сорт за конкретно ястие - дали става дума за кремообразна супа, пълнено предястие или лятна салата.

Мнозина свързват тиквичките с лятото, защото тогава е техният сезон. Те се приготвят лесно, готвят се бързо и се съчетават добре както с месо и риба, така и с млечни продукти, яйца, зърнени култури или пресни подправки. Освен това са бедни на калории и богати на фибри, което ги прави предпочитани, ако ни се похапва нещо по-леко. Но за да използваме максимално техния потенциал, е добре да знаем разликите между основните сортове, както и как да ги готвим, така че да запазят аромата и текстурата си, т.е. да не се разкашкват.

Снимка: iStock by Getty images

Трите най-често срещани разновидности на тиквички в България се отличават не само по цвят, но и по плътност, вкус и приложение в кухнята. Жълтите тиквички са по-сладки и фини, светлозелените са универсални и с неутрален вкус, а тъмнозелените - с по-плътна вътрешност и по-ароматни. В следващите редове ще разгледаме всеки от тези видове и ще ви дадем идеи как да ги приготвяте по подходящ начин.

Жълтите тиквички - с ефектен външен вид и деликатен вкус

Жълтите тиквички се отличават с наситения си слънчев цвят, който остава дори след термична обработка. Те имат нежна текстура и леко сладникав вкус, което ги прави идеални за печене, сотиране и приготвяне на зеленчукови кюфтета. Благодарение на красивия си цвят, често се използват за визуален акцент в салати и гарнитури. Подходящи са и за пълнене, особено когато искаме по-лек вкус, който не доминира. Тъй като се готвят бързо, е добре да се избягва дългото варене, което ги прави кашави.

Изберете жълтите тиквички, ако ще приготвяте фритата, запеканки и зеленчукови пайове.

Снимка: iStock by Getty Images • Снимката е с илюстративна цел

Светлозелените тиквички - класическа за всяка рецепта

Светлозелените, често наричани просто "обикновени" тиквички, са най-разпространените у нас. Те имат неутрален вкус, който поема добре различни подправки и допълва други съставки, без да конкурира ароматите им. Затова са отлична основа за крем супи, яхнии, гювечи и дори сладкиши с настъргани тиквички. Те се пържат отлично, приготвят се на фурна или на скара и могат да се консервират за зимата. Кожата им е тънка и не изисква белене, макар че тук често го правим, докато вътрешността е сочна, но без да я наричаме водниста. Това ги превръща в универсален зеленчук, който се вписва лесно в ежедневното готвене. Изберете тях, когато търсите баланс между вкус и текстура.

Снимка: iStock by Getty Images

Тъмнозелените тиквички - с плътност и характер

Тъмнозелените тиквички често се разпознават по по-грубата си кожа и по-плътното месо. Те имат по-интензивен, леко землист вкус, който се запазва и след готвене. Това ги прави подходящи за пълнени ястия с ориз, булгур или кайма, където тиквичката трябва да запазят формата си. Освен това са отлични за скара, тъй като не се разпадат лесно при печене. Могат да се комбинират с по-силни сирена като козе или синьо, както и с подправки като риган, мащерка и чесън. Добре се вписват и в ястия от средиземноморската кухня - например мусака или паста със сотирани зеленчуци. Ако търсите по-наситен вкус, а ястието изисква по-дълго готвене, в този случай тъмнозелените тиквички са правилният избор.

Снимка: iStock by Getty Images

Дайте оценка:

Тагове: тиквички

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче