Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Печени летни зеленчуци

Подходящи за гарнитура или за основно

15’ Подготовка
75’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 2 патладжана, нарязани на кубчета
  • 3 тиквички, нарязани на полумесеци
  • 2 глави червен лук, нарязани на тънки полумесеци
  • 4 с.л. олио с неутрален вкус
  • 500 г добре узрели домати на клонка, нарязани на едри парчета
  • 3 чушки в различни цветове, нарязани на ивици
  • сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте фурната на 220 градуса или 200 градуса с вентилатор.
  2. Сложете патладжаните, тиквичките, лука, доматите и чушките в голяма тава. Полейте с олиото и овкусете със сол и черен пипер.
  3. Разбъркайте добре, така че зеленчуците да се покрият равномерно с мазнината и подправките. Разпределете ги на сравнително равномерен слой в тавата.
  4. Печете около 1 час и 15 минути, като разбъркате зеленчуците веднъж или два пъти по време на печенето. Те трябва да омекнат добре и да придобият приятен златист цвят по краищата.
  5. Извадете тавата от фурната и оставете зеленчуците леко да се охладят преди сервиране.

Полезен съвет

Тази рецепта е замислена като базова подготовка на по-голямо количество печени зеленчуци, които могат да се използват през следващите дни в различни ястия - паста, салати, сандвичи, зърнени купи, супи или като гарнитура към месо и риба.

Дайте оценка:

Тагове: олио червен лук домати чушки тиквички патладжан

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче
// OneSignal Bell