Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Поширани яйца върху канапе от сладки картофи

Здравословна рецепта за всеки джоб

От Юлиян Илиев Юлиян Илиев
15’ Подготовка
45’ Време за готвене
4 Порции
2 Трудност

Необходими продукти:

  • 2 големи сладки картофа
  • 4 поширани яйца
  • 2 ч.л. сусамови семена
  • 1 люта чушка, на колелца
  • 4 гъби кладници
  • Зехтин
  • Сол и черен пипер
  • Натрошени ядки по избор

Начин на приготвяне:

  1. Обелете картофите, нарежете ги на големи кубчета и ги пуснете във вряща подсолена вода за около 30 мин. или докато омекнат.
  2. През това време загрейте добре един тиган и запържете кладниците в малко мазнина.
  3. За направата на пошираните яйца вижте тази статия.
  4. Изцедете картофите от водата и ги направете на пюре, като ги овкусите с малко зехтин, сол и черен пипер на вкус. Разпределете пюрето в 4 плоски чинии и поръсете с резените чушка и ядките.
  5. Върху всяка порция поставете по едно яйце, а върху него и по една гъба. Поръсете със сусамовите семена.

Купете тенджери

Ако обичате да готвите у дома, то знаете колко важно е да имате качествени съдове. Керамични и индукционни, чугунени, плитки и дълбоки - тук ще намерите всички видове.

Дайте оценка:

Тагове: зехтин черен пипер яйца люти чушки сусам сладки картофи гъби кедрови ядки

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче