В Световния ден за борба с диабета ще разгледаме няколко вида здравословни закуски, приготвени с даровете на есента. Спанак, тиква, яйца, сирене, броколи - това са все продукти, които са отлични за хората, които спазват диета за контрол над кръвната захар. Ястията по-долу, разбира се, ще допаднат и на останалите хора, тъй като създават комбинации от съставки, водещи до перфектни и много вкусни резултати.
Тези вкусни гювечета се правят за няма и час, а ако ви останат, можете да си ги претоплите и на следващия ден.
Запечените яйца не са особено популярна практика в родната кулинария, но ако изпробвате тази рецепта, определено няма да съжалявате. Помогнете си с приготвянето й от предния ден, за да спестите време на следващата сутрин.
Това е може би най-бързата за приготвяне закуска на света, но пък резултатът е перфектен за отличен старт на деня. Ако яйцето ви започне да се пържи прекалено бързо, налейте малко водичка в тигана.
Купете тигани
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}