Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Пълнени чушки с киноа и тиквички

Леко лятно ястие

10’ Подготовка
20’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 4 червени чушки
  • 1 тиквичка, нарязана на кубчета
  • 500 г сварена киноа
  • 85 г сирене, ситно натрошено
  • шепа магданоз, едро нарязан

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте фурната до 200 градуса.
  2. Разрежете всяка чушка наполовина през стъблото и отстранете семките. Сложете чушките с разреза нагоре в тава за печене, поръсете с 1 супена лъжица зехтин и подправете добре. Печете за 15 мин.
  3. През това време загрейте 1 ч.л. зехтин в малък тиган, добавете тиквичките и гответе, докато омекнат. Свалете от котлона, след което разбъркайте киноата, сиренето и магданоза. Подправете с черен пипер.
  4. Разделете сместа от киноа между половинките чушка, след което върнете във фурната за 5 минути.
  5. Сервирайте с гарнитура от зелена салата.

Купете аксесоари за приготвяне и сервиране на храна

Готвенето може да бъде лесно, бързо, изпълнено с удоволствие занимание, когато са на лице подходящите аксесоари за приготвяне и сервиране на храна

Дайте оценка:

Тагове: магданоз чушки тиквички сирене киноа