Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Сандвичите с риба са полезни и неустоими

Включете ги в седмичното меню и бъдете по-здрави

От Юлиян Илиев Юлиян Илиев

Сандвичите с риба предлагат много възможности за креативност в кухнята. Вкусът им може да бъде и свеж, и пикантен, но най-важното е, че те са изключително полезни и предлагат лесен и приятен начин да включите рибни продукти в седмичното си меню. Ето няколко предложения, с които всеки може да експериментира.

Сандвич с пушена сьомга и авокадо

Този класически сандвич съчетава фино нарязана пушена сьомга със свежо авокадо - всичко това сервирано върху препечен пълнозърнест хляб. Добавете малко лимонов сок, каперси и листа от рукола. Овкусете сандвичите с няколко капки зехтин и малко прясно смлян черен пипер.

Сандвич с печена скумрия и тартар сос

Печената скумрия е идеална в случаите, в които искате да се нахраните доста стабилно. Намажете тънък слой сос "Тартар" върху филийки от франзела, добавете парчета от печената риба и гарнирайте хапките с листа маруля и тънки резени розов домат.

Купете купи и чинии

Придайте стил и уют на дома си с богата палитра от красиво изработени купи и чинии. С тях ще направите и процеса на готвене едно доста по-приятно изживяване..

Сандвич с панирана треска и кисело мляко

Панирайте филетата от треска и ги сервирайте в мека бриош питка с дресинг от кисело мляко, копър и чесън. Добавете и няколко резенчета червен лук и краставица.

Сандвич с маринована херинга и цвекло

Херингата носи малко по-осезаем вкус и аромат, така че не прекалявайте. Гарнирайте сандвичите я с варено червено цвекло, сметана и див лук. Най-подходящ тук е черният хляб. Овкусете всичко с малко лимонов сок и черен пипер.

Сандвич с пушена пъстърва и крема сирене

Пушената пъстърва се комбинира прекрасно с крема сиренето. Филийките е най-добре да бъдат препечени с малко зехтин и риган. Добавете резенчета краставица и малко лимонов сок.

Сандвич с пържена аншоа и артишок

Пържената аншоа придава уникален вкус на този сандвич. Сервирайте я върху фокача с маринован артишок, чери домати и зехтин.

Дайте оценка:

Тагове: риба зехтин чесън черен пипер пъстърва скумрия рукола маруля червен лук домати краставици чери домати копър бриош риган крема сирене заквасена сметана кисело мляко хляб лимонов сок пушена сьомга цвекло авокадо пълнозърнесто брашно аншоа сандвич каперси сос тартар черен хляб артишок

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче
// OneSignal Bell