Необходими продукти:
150 мл слънчогледово олио
150 г пудра захар
150 г самонабухващо брашно
1 ч.л. бакпулвер
2 яйца
2 презрели банана
50 г орехи, нарязани
50 г шоколадови капки
Начин на приготвяне:
Намаслете форма за хляб и я покрийте с хартия за печене - трябва да сте сигурни, че ще се побере в кошницата на фритюрника. Ако не стане, използвайте форма за мъфини или форма с подходящата големина.
Загрейте уреда на 160 градуса.
Смесете олиото, захарта, брашното, бакпулвера и яйцат
Необходими продукти:
чаша ананас (замразен)
чаша манго (замразено)
1/2 чаша кокосово мляко
Сокът от 1/2 лайм
Допълнителни съставки:
Парченца ананас
Нарязано киви
Гранола
Кокосови стърготини
Семена от чиа
Начин на приготвяне:
В блендер сложете ананаса, мангото, кокосовото мляко и сока от лайм.
Блендирайте до получаване на гъста и кремообразна смес.
Изсипете сместа в купа и добавете които пожелаете от допълнителните съставки
3 с.л. цедено кисело мляко, смесено с 2 скилидки пресован чесън и наситнен пресен копър
80 г настърган кашкавал
2 сварени яйца, разрязани на четвъртнки
2 сурови яйца
2 с.л. наситнен пресен копър
2 скилидки пресован чесън
1 стрък празн, наситнен
сол и черен пипер на вкус
Приготвяне
Ястието се приготвя много бързо и лесно, а резултатът е превъзходен. Може да се сервира топло или студено, както и да се гарнира с много продукти по ваш избор. Но ето един класически вариант на картофената торта, с който няма да сбъркате.
Снимка: iStock by Getty Images • Снимката е с илюстративна цел
За 15 минути: Питателна азиатска салата с нудли, пилешко и манго
0/5брой оценили (0)
0%са сготвили това
9 съставки
200 г стъклени нудли
Сокът от 2 лайма
1 супена лъжица рибен сос
1 супена лъжица мед, плюс 1 ч.л
1 супена лъжица сусамово олио
320 г сготвено и накъсано пилешко месо
2 броя зряло манго, нарязано на тънки филийки
20 г пресен кориандър, грубо нарязан
2 червени люти чушки, почистени от семките и нарязани на тънко
Приготвяне
Необходими продукти:
200 г стъклени нудли
Сокът от 2 лайма
1 супена лъжица рибен сос
1 супена лъжица мед, плюс 1 ч.л
1 супена лъжица сусамово олио
320 г сготвено и накъсано пилешко месо
2 броя зряло манго, нарязано на тънки филийки
20 г пресен кориандър, грубо нарязан
2 червени люти чушки, почистени от семките и нарязани на тънко
Начин на приготвяне:
Сложете нудълса в термоустойчива купа, залейте го с вряща вода и оставете за 15 минути, за да омекне.
Междувременно смесете сока
1 голяма краставица, почистена от семките и нарязана
½ зелена люта чушка, почистена от семките
½ връзка магданоз
½ връзка босилек
½ връзка мента
1 зряло авокадо, без костилката и обелено
4 стръка пресен лук
200 г кисело мляко
2 супени лъжици оцет
струйка екстра върджин зехтин или рапично олио
Приготвяне
Необходими продукти:
100 г бейби спанак
2 скилидки чесън
1 голяма краставица, почистена от семките и нарязана
½ зелена люта чушка, почистена от семките
½ връзка магданоз
½ връзка босилек
½ връзка мента
1 зряло авокадо, без костилката и обелено
4 стръка пресен лук
200 г кисело мляко
2 супени лъжици оцет
струйка екстра върджин зехтин или рапично олио
Начин на приготвяне:
Поставете всички съставки, с изключение на зехтина/олиото в кухненски робот или блендер с щедра щипка сол и
4 големи праскови, нарязани на две и почистени от костилката
200 мл пенливо вино
листа босилек, за гарниране
1 шушулка ванилия, само семената
100 г маскарпоне
100 мл сладкарска сметана
Приготвяне
Необходими продукти:
2 шушулки ванилия с отделени семена
100 г пудра захар
8 листа босилек
4 големи праскови, нарязани на две и почистени от костилката
200 мл пенливо вино
листа босилек, за гарниране
За ваниловия крем:
1 шушулка ванилия, само семената
100 г маскарпоне
100 мл сладкарска сметана
Начин на приготвяне:
Сложете шушулките ванилия, семената и захарта в тенджера с 200 мл вода и оставете да заври на среден огън.
След като това стане, поставете босилека и прасковите.