Необходими продукти:
- 125 г консервиран червен боб, изплакнат и отцеден
- 125 г консервирана царевица, отцедена
- 2 ч.л. подправка за тако
- 170 г тортила чипс
- ¼ червена глава лук, нарязана на ситно
- 100 г настъргани сирена от различни видове - моцарела, кашкавал и др. по избор
- 60 г малки чери домати, нарязани наполовина
- 1 авокадо, намачкано
- Заквасена сметана, за сервиране
- Нарязан пресен кориандър, за сервиране
- Допълнително тако подправка, за поръсване
Начин на приготвяне:
- Смесете боба, царевицата и тако подправката в купа.
- Постелете кошницата на еър фрайъра с хартия за печене или специална хартия за еър фрайър (уверете се, че хартията не стърчи над ръба на кошницата).
- Разпределете половината чипс в кошницата. Поръсете с половината смес от боб, половината лук и половината сирене. Повторете същото с още един слой.
- Гответе на 200°C за 5 минути, или докато сиренето се разтопи, а чипсът стане златист.
- Поръсете начосите с доматите. Отгоре добавете лъжица авокадо и заквасена сметана. Поръсете с кориандър и допълнително тако подправка.
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
ИЗБРАНО
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}