Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Десертът, който се прави в блендера

Лек ванилов чийзкейк със скир

Google Добавете ни като предпочитан източник в Google

Има чийзкейкове за специални поводи и такива, които спокойно можем да забъркаме във вторник вечер. Този е от вторите - лек, кремообразен и достатъчно лесен, за да запомним рецептата още от първия път.

Необходими продукти

  • 500 г скир или гъсто цедено кисело мляко
  • 150 г крема сирене light
  • 3 яйца
  • 35 г царевично нишесте
  • 50-60 г еритритол или друг подходящ подсладител на вкус
  • 1 ч.л. ванилов екстракт
  • фино настъргана кора от 1/2 лимон
  • щипка сол
  • 100 г малини, боровинки или ягоди за сервиране

Начин на приготвяне

  1. Загрейте фурната на 170°C. Покрийте дъното на форма с диаметър около 20 см с хартия за печене.
  2. Сложете скира, крема сиренето, яйцата, нишестето, подсладителя, ванилията, лимоновата кора и щипката сол в блендер.
  3. Блендирайте само докато сместа стане гладка. Не е необходимо да я разбивате дълго.
  4. Изсипете във формата и печете около 35-40 минути. Краищата трябва да са стегнати, но средата все още да потрепва леко, когато разклатите формата.
  5. Изключете фурната, открехнете вратата и оставете чийзкейка вътре за около 15 минути. След това го извадете и го оставете да се охлади напълно.
  6. Приберете в хладилника за поне 2 часа, а ако имате търпение - за цяла нощ. Тогава текстурата става най-плътна и кремообразна.

Сервирайте със свежи малини, боровинки или ягоди.При използване на нискомаслен скир, light крема сирене и некалоричен подсладител една от 8 порции ориентировъчно е около 120-140 kcal и носи приблизително 10-12 г протеин. Точните стойности зависят от продуктите, които използвате. Тоест получаваме истинско парче десерт, а не три тъжни лъжички "фитнес крем". Не чакайте чийзкейкът да стане напълно твърд във фурната. Ако центърът вече е сух и неподвижен, вероятно сме го препекли. Извадете го, докато средата още леко се поклаща - яйцата и нишестето ще продължат да стягат при охлаждането. Именно това запазва вътрешността нежна и кремообразна.

Google Добавете ни като предпочитан източник в Google

Дайте оценка:

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче
// OneSignal Bell