Необходими продукти:
- 10 замразени къпини
- ½ банан
- Малко парче джинджифил
- 100 мл сок от нар или от червено грозде
- 1 стрък мащерка и къпини за гарниране
Начин на приготвяне:
- Сложете всички продукти, без мащерката и къпините за гарниране, в блендер заедно с няколко кубчета лед. Блендирайте до получаването на гладка смес.
- Изсипете готовото смути във висока чаша, сложете стръкчето мащерка, няколко пресни къпини и се насладете на освежаващия вкус.
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
ИЗБРАНО
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}