Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

За закуска: Шоколадова овесена каша

Разнообразете се с нещо наистина вкусно и енергично

5’ Подготовка
15’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 125 г овесени ядки
  • 4 фурми
  • 500-600 мл прясно мляко
  • 1 супена лъжица какао на прах
  • кисело мляко и мед, за гарниране (по желание)

Начин на приготвяне:

  1. Смесете половината овесени ядки и фурмите в кухненски робот или блендер, докато получите гъста паста, като добавите малко мляко, за да помогнете на уреда да ги смели, ако е необходимо.
  2. Изгребете сместа в тенджера и добавете останалите овесени ядки, прясното мляко, какаото и щипка сол. Разбъркайте добре и поставете на слаб до среден огън.
  3. Разбърквайте кашата от време на време през следващите 5-10 минути, докато стане гъста и кремообразна - добавете още малко мляко, ако предпочитате по-пухкава консистенция.
  4. Сервирайте с кисело мляко и струйка мед, ако желаете.

Дайте оценка:

Тагове: какао прясно мляко мед овесени ядки фурми

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче