Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Веган пудинг с чиа и ягоди

Идеален за лека закуска

От Jolie Hduff Jolie Hduff
20’ Подготовка
0’ Време за готвене
0 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 1 ч.ч. кокосово мляко (или друго ядково мляко)
  • 5 с.л. чиа
  • 1 с.л. златен сироп
  • 400 г ягоди

Начин на приготвяне:

  1. Смесете златния сироп с кокосовото мляко в купа и разбъркайте, докато се разтопи.
  2. Добавете семената чиа, разбъркайте и оставете около 10 минути, за да започнат да се желират и да набъбнат леко.
  3. През това време нарежете измитите ягоди (заделете две или три) на малки парченца и ги пюрирайте с блендер. Разпределете ги в десертни чаши. Отгоре сипете млякото с чиата.
  4. Приберете за 7-8 часа на хладно. Декорирайте с резени от отделените ягоди отгоре.

Дайте оценка:

Тагове: ягоди ядково мляко чиа

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче