25 г боровинки
25 г малини
25 г горски ягоди
25 г къпини
половин банан
250-300 мл мляко (много вкусно става с ядково мляко или със соево мляко с ванилия)
1с.л. мед
1ч.л. мака
Плодовете се измиват и се поставят в блендера. Добавя се млякото, маката и меда. Всичко се блендира до гладка консистенция. По желание се добавя лед, мента.
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
ИЗБРАНО
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}