Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Само в една лесна стъпка: Смути от цвекло

За здраве и свежест през всички сезони

2’ Подготовка
8’ Време за готвене
2 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 100 г цвекло, сварено и обелено
  • 100 г червен плод според сезона (малини, къпини, ягоди, череши или др.)
  • 250 мл бадемово мляко
  • 1 с.л. мед
  • 1 щипка чили (сушени люти чушлета на люспи), по желание
  • Кубчета лед

Снимка: iStock by Getty Images

Начин на приготвяне:

  1. Смесете всички продукти в блендер до получаване на хомогенна консистенция и поднесете в подходящи чаши.

Снимка: iStock by Getty Images

 

Дайте оценка:

Тагове: ягоди форма за лед чили малини череши бадеми мед цвекло къпини

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче