Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Освежаващ сок от краставици, спанак и ябълки

Сложете малко лед и се насладете на чудесния му вкус

5’ Подготовка
0’ Време за готвене
1 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 5 см парче краставица, нарязана
  • 1 голям стрък селъри, нарязана
  • Голяма шепа спанак
  • 150 мл охладен неподсладен ябълков сок
  • сок от лайм
  • охладена кокосова вода, по желание

Начин на приготвяне:

  1. Сложете зеленчуците в дълбока купа със сока от ябълка и лайм и пасирайте с пасатор (или в блендер или кухненски робот), докато стане възможно най-гладка смес.
  2. Налейте в чаша и изпийте както е или разредете с кокосова вода за желаната консистенция.

Дайте оценка:

Тагове: краставици селъри ябълки кокосов орех спанак лайм

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче