Необходими продукти:
- 2 узрели банана, обелени
- 125 г боровинки (пресни или замразени)
- 300 г копринено тофу, отцедено
- 2 супени лъжици овесени ядки
Начин на приготвяне:
- Разбийте всички съставки в блендер с 300 мл вода.
- Изпийте веднага или прехвърлете в бутилка за по-късно, като разклатите добре преди консумация.
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
ИЗБРАНО
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}