Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

За 30 минути: Ориз с пиле, праз и зеленчуци

Идеален за вечеря или обяд

10’ Подготовка
30’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 1 ч. ч. ориз (дългозърнест или басмати)
  • 350-400 г пилешко месо (гърди или бут без кост), нарязано на кубчета
  • 1 стрък праз, нарязан на колелца
  • 1 морков, нарязан на кубчета
  • 1 малка червена чушка, нарязана на кубчета
  • 1 шепа замразен зелен грах
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 3 с. л. олио или зехтин
  • 1 с. л. соев сос (по желание, за по-дълбок вкус)
  • сол и черен пипер на вкус
  • ½ ч. л. червен пипер
  • ½ ч. л. куркума или щипка шафран за цвят (по желание)
  • около 2 - 2 ½ ч. ч. горещ бульон или вода

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте мазнината в дълбок тиган. Добавете пилешкото, овкусете със сол и черен пипер и пържете 5-6 минути, докато месото се запечe равномерно и побелее навсякъде. Извадете го в чиния и го оставете настрана.
  2. В същия тиган добавете още малко мазнина при нужда и сложете праза, моркова и чушката. Гответе около 5 минути, докато зеленчуците омекнат леко и пуснат аромат. Добавете чесъна и гответе още 30 секунди.
  3. Прибавете ориза към зеленчуците и разбъркайте, за да се "запечата" зърното и да стане леко прозрачно. Поръсете с червен пипер, куркума (или шафран) и добавете соевия сос, ако използвате. Разбъркайте добре.
  4. Върнете пилето в тигана. Добавете горещия бульон или вода и граха. Овкусете със сол при нужда. Оставете да заври, след което намалете огъня докрай, похлупете и гответе 15-18 минути, без да вдигате капака.
  5. Когато оризът е поел течността, махнете тигана от огъня и оставете ястието да "почине" 10 минути под капак. Разрохкайте внимателно с вилица и поднесете топло.

Дайте оценка:

Тагове: зехтин чесън черен пипер олио моркови праз пилешко бульон чушки соев сос вода ориз грах куркума

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче
// OneSignal Bell