Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Спомен за лятото: Пилешки гърди в кремообразен сос

Бърз протеин, когато нямате особено време за готвене

0’ Подготовка
25’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 1 с.л. зехтин
  • 4 пилешки гърди без кожа и кости
  • 200 г чери домати
  • 3 с.л. песто
  • 3 с.л. заквасена сметана
  • Пресен босилек

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте зехтина в тиган, за предпочитане с незалепващо покритие. Добавете пилешките гърди и ги запържете, докато придобият лек загар. Обърнете и запържете и от другата страна. Продължете да готвите общо 12-15 минути, докато месото се сготви напълно. Овкусете със сол и черен пипер.
  2. Разполовете доматите и ги добавете в тигана. Разбърквайте 1-2 минути, докато започнат да омекват.
  3. Намалете огъня и разбъркайте пестото и заквасената сметана, докато се получи сос. Поръсете с няколко листенца босилек и сервирайте с ориз и салата или с картофено пюре и броколи.

Дайте оценка:

Тагове: зехтин чери домати пилешко заквасена сметана песто босилек

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче
// OneSignal Bell