Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Вечеря само за 20 минути: Кремообразна паста с пиле, чесън и спанак

Идеална за делнична вечер

10’ Подготовка
15’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти

  • 250-300 г пилешки гърди (или бутчета без кост)
  • 200-250 г паста (спагети, пенне или фузили)
  • 2-3 скилидки чесън
  • 100-150 г пресен спанак (или шепа замразен)
  • 200 мл сметана (или течна сметана за готвене 20%)
  • 50-70 г настърган пармезан (или кашкавал)
  • 2 с.л. зехтин или масло
  • Сол, черен пипер, щипка риган или босилек (по желание)
  • По избор: щипка червен пипер или люта чушка за пикантност

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте вода в тенджера, докато кипне, посолете и сварете пастата според инструкциите на опаковката (обикновено 8-10 минути).
  2. Докато пастата ври, нарежете пилешкото на малки хапки или тънки ивици. Загрейте тиган на силен огън с 2 с.л. зехтин.
  3. Запържете пилето 4-5 минути, докато се зачерви от всички страни. Добавете пресования или ситно нарязан чесън и пържете още 30-40 секунди (да не загори).
  4. Добавете спанака и разбъркайте 1 минута, докато омекне. Налейте сметаната, сложете сол, пипер и риган. Оставете да къкри 2-3 минути на умерен огън, докато сосът леко се сгъсти.
  5. Отцедете пастата (запазете 50-100 мл от водата за варене). Добавете пастата директно в тигана със соса. Разбъркайте добре. Ако сосът е гъст, добаве малко от водата, в която е  варена пастата.
  6. Свалете от котлона, поръсете обилно с настърган пармезан и разбъркайте. Оставете 1 минута да се "стегне".

 

Дайте оценка:

Тагове: чесън пилешко паста спанак

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче
// OneSignal Bell