Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Средиземноморка купа с ориз и пилешко

Рецептата е чудесна както за вечеря, така и за обяд през седмицата

25’ Подготовка
50’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • около 550-600 г пилешки бутчета без кост, нарязани
  • 600-700 г сварен и добре охладен ориз
  • 250 г чери домати
  • 1 краставица
  • 1 малка глава червен лук
  • 80-100 г сирене фета
  • 80 г маслини каламата
  • 50-60 г мариновани люти чушки
  • 2 скилидки чесън
  • пресен магданоз
  • 5-6 с.л. зехтин
  • 1 с.л. червен винен оцет
  • 1 ч.л. мед
  • 1 ч.л. дижонска горчица
  • 1 с.л. соев сос
  • 2 ч.л. гръцка смес от подправки
  • 1/2 ч.л. риган
  • 1/2 ч.л. червен пипер
  • сол и черен пипер

Начин на приготвяне:

  1. Овкусете пилето с част от гръцката подправка, червен пипер, сол и черен пипер. Загрейте малко зехтин в голям тиган и запържете месото до добре златист цвят и пълна готовност.
  2. В отделна купа смесете сварения и добре охладен ориз със соевия сос и малко зехтин. Разпределете го в тиган или тава и го запечете, докато стане хрупкав и златист. Именно този слой прави рецептата толкова различна от обикновените оризови купи.
  3. Нарежете краставицата, доматите и червения лук. Смесете ги с маслините, маринованите чушки и натрошеното сирене фета.
  4. За дресинга разбъркайте зехтин, червен винен оцет, мед, горчица, чесън, риган и малко от подправките. Получава се леко кисел и ароматен сос, типичен за средиземноморските салати.
  5. Разпределете хрупкавия ориз в купи, добавете пилето и зеленчуците, а накрая полейте с дресинга и поръсете с магданоз.

Дайте оценка:

Тагове: зехтин чесън червен пипер горчица червен лук краставици чери домати магданоз пилешко оцет риган люти чушки мед соев сос сирене маслини ориз

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче
// OneSignal Bell