Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Здравословен шоколадов мус с горски плодове

Не се лишавайте от любимите си десерти

15’ Подготовка
5’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 75 г 70% черен шоколад
  • 4 с.л. нискомаслен йогурт
  • 2 белтъка от големи яйца
  • 2 ч.л. кафява захар
  • Микс от горски плодове
  • 100 мл кокосова сметана за разбиване

Начин на приготвяне:

  1. Разтопете шоколада на водна баня. След като изстина 5-10 мин., разбъркайте в него йогурта.
  2. Разбийте белтъците на сняг. Сложете в тях захарта и отново разбийте до тази консистенция.
  3. Добавете белтъците към шоколадовата смес, като първо сипете една лъжица от яйчения сняг, разбъркайте и след това прибавете останалото количество. Бъркайте с шпатула, за да вкарате колкото се може повече въздух в сместа.
  4. Разбийте кокосовата сметана с миксер, докато стане пухкава.
  5. В четири чаши за крем разпределете равномерно шоколадовия мус, сметаната и поръсете с микса от горски плодове.
  6. Приберете в хладилника, за да стегне.

Дайте оценка:

Тагове: боровинки яйца сладкарска сметана черен шоколад кафява захар къпини

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче