Пълни глупости! Първо - стоял съм без храна и вода 10 дена (разбира се не през лятото в големите жеги) и не съм се дехидратирал, нито умрял. Причината за това е, че при разграждането ("изгарянето") на мазнините и белтъчините се отделя вода, която, макар и малко, е достатъчна да хидратира тялото. Второ - една от важните роли на водата (и на храната) е, че тя внася соли и микроминерали в организма. Не случайно пиенето на дестилирана вода е вредно, а най-добрата вода за пиене е изворната, която е естествено обогатена на минерали и соли, докато се движи през пластовете на земята. Така че най-подходящата напитка не е просто вода, а вода със съответното съчетание на минерали и соли. Ако към тях пък добавите и малко есенциални аминокиселини, естествени аромати и мъничко стевия за подсладител, се получава разкошна напитка от сорта на японската Pocary Sweat! Страхотна е за пиене и хидратация в жегите, особено подходящо охладена!
Съдейки от написаното, мозъчните увреждания след десете дена без вода са необратими.
Шестата бира
Дискусия