Запазвайте любимите си рецепти в лично тефтерче и ги организирайте по ваш вкус в персонализирани папки.

Създайте тефтерче Регистрация

Вегетарианско "Минестроне"

Бързо, лесно, здравословно

10’ Подготовка
30’ Време за готвене
4 Порции
1 Трудност

Необходими продукти:

  • 2 с.л. зехтин
  • 1 глава лук
  • 2 стръка целина
  • 1,7 л вода
  • 1 кубче био зеленчуков бульон
  • лимонова кора, от 2 лимона
  • лимонов сок, от 2 лимона
  • сол
  • пипер
  • 250 г паста "Орзо"
  • 120 г грах
  • 250 г спанак
  • 1 морков, нарязан на тънки ивици с белачка
  • селски хляб за гарнитура

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте зехтина в тенджера на среден огън.
  2. Лукът и стръковете целина се нарязват на ситно. Запържете ги за 5-6 минути, докато станат златисти.
  3. Изсипете водата в тенджерата заедно с кубчето бульон, лимоновата кора и сока от лимоните. Овкусете със сол и черен пипер и оставете водата да заври.
  4. Веднага щом това стане, добавете орзото в тенджерата и варете 10 минути.
  5. След това добавете граха и спанака. Разбъркайте с черпак и варете още 5 минути.
  6. Подправете на вкус и сервирайте с морковени люспи, зехтин и начупен пресен хляб.

Снимка: iStock by Getty Images

Дайте оценка:

Тагове: зехтин сол черен пипер пресен лук моркови целина бульон лимон хляб паста вода спанак грах

Получавайте рецепти и съвети с нашия newsletter

Можете да се отпишете по всяко време. Запознайте се с нашата Политика за поверителност

Вашето тефтерче